Kalp ameliyatları, koroner arter hastalığı, kalp yetersizliği, KOAH, astım ve pulmoner rehabilitasyon gerektiren diğer durumlarda solunum fonksiyonlarının iyileştirilmesi, egzersiz kapasitesinin artırılması ve günlük yaşam kalitesinin yükseltilmesi için ev ortamında uygulanan fizyoterapi programı.
Solunum paterni, diyafram kullanımı, yardımcı solunum kaslarının katılımı ve nefes darlığı seviyesi gözlemlenir. Oksijen satürasyonu (SpO2) istirahatte ve efor sırasında ölçülür. Varsa pulse oksimetre kullanımı önerilir.
İstirahat nabzı, kan basıncı ve SpO2 değeri kaydedilir. Egzersiz sırasında Borg skalası ile algılanan zorluk derecesi takip edilir. Kullanılan kardiyak ilaçlar ve bunların egzersiz yanıtına etkisi not edilir.
6 dakika yürüme testi gibi standart testlerle fonksiyonel egzersiz kapasitesi ölçülür. Test sırasında nabız, SpO2 ve nefes darlığı şiddeti kaydedilir. Bu veriler egzersiz reçetesinin temelini oluşturur.
Yatak içi hareketler, kişisel bakım, ev içinde yürüme gibi temel aktiviteler sırasında nefes darlığı ve yorgunluk düzeyi değerlendirilir. Hastanın enerji harcamasını yönetme becerisi sorgulanır.
Diyafragmatik solunum, büzük dudak solunumu ve segmental solunum egzersizleriyle nefes verimliliğinin artırılması. Sekresyon birikimi varsa göğüs fizyoterapisi teknikleriyle hava yollarının temizlenmesi.
Güvenli nabız aralığında aerobik egzersizlerle kardiyovasküler dayanıklılığın kademeli olarak geliştirilmesi. Yürüme mesafesi ve süresinin artırılması, günlük aktivitelerde nefes darlığının azaltılması.
Günlük işleri nefes darlığını tetiklemeyecek şekilde planlama, aktiviteleri bölme ve önceliklendirme stratejileri. Oturarak yapılabilecek işlerin belirlenmesi ve yardımcı ekipman kullanımı.
Egzersiz şiddeti ve süresi, kişinin kardiyak durumu, ilaç kullanımı ve hekim önerileri doğrultusunda belirlenir.
Kardiyak hastalarda seans öncesi tansiyon ve nabız kontrolü yapılır. Aşırı sıcak veya soğuk ortamda egzersizden kaçınılır; oda sıcaklığı ılımlı olmalıdır.
Solunum hastalarında evin tozsuz ve havalandırılmış olması önemlidir. Halı, perde gibi toz tutucu eşyaların düzenli temizliği, mümkünse hava nemlendirici kullanımı önerilir.
Ev içinde sık kullanılan eşyalar (ilaçlar, su, telefon) kolay erişilebilir yerde olmalı; gereksiz eğilme ve uzanmalar azaltılmalıdır. Enerji koruma için tekerlekli servis masası kullanılabilir.
Tanı, kullanılan ilaçlar, son tetkikler ve hekim önerileri hakkında bilgi alınır. Egzersiz kısıtlamaları not edilir.
Solunum paterni, SpO2, nabız ve tansiyon değerlendirilir. 6 dakika yürüme testi ile egzersiz kapasitesi ölçülür.
Vital bulgular eşliğinde düşük şiddetli solunum ve aerobik egzersizler başlatılır. Güvenli nabız aralığı belirlenir.
Periyodik kontrollerle egzersiz kapasitesi ve günlük aktivite toleransı izlenir, program kademeli olarak güncellenir.
Her hastanın kardiyak veya pulmoner durumu kendine özgüdür. Program; tanı, egzersiz testi sonuçları, güncel ilaç kullanımı ve hekim yönlendirmesine göre kişiye özel planlanır.
Hizmet saatleri: Her gün 06:00 - 23:00
Telefon: +90 555 314 00 99
İstanbul'un 39 ilçesinde evde kardiyopulmoner rehabilitasyon
Tanı, egzersiz test sonuçları, güncel tedavi planı ve hekim yönlendirmesi doğrultusunda kişiye özel programlanır.
Acil sağlık durumlarında 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayınız. Bu hizmet acil tıbbi müdahale kapsamında değildir.